Tips menghindari faktor resiko terjadinya kanker:

1] Hindari rokok dan tembakau;

[2] Diet sehat dan seimbang, perbanyak makan sayur dan biji-bijian, batasi lemak, hindari alkohol;

[3] Tetap aktif dan mempertahankan berat badan;

[4] Hindari paparan sinar matahari, terutama pada jam 10-15, gunakan topi, payung, pelindung sinar mata hari atau sunscreen bila berada diluar ruangan;

[5] Waspada terhadap zat karsinogenik seperti gas, bahan kimia, dll;

[6] Lakukan uji saring terhadap jenis kanker tertentu. (sumber: Laboratorium Klinik Prodia). .

1 Tanggapan ke “Tips menghindari faktor resiko terjadinya kanker:”



  1. 1 BERBAGAI TIPS « Realboyz’s_tyo-3tptl2^21 Lacak balik pada Maret 11, 2008 pukul 9:50 am

Tinggalkan Balasan




Photobucket
Photobucket

 

Maret 2008
S S R K J S M
« Feb   Apr »
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

Mengenai Saya

Photobucket
Mey's
Sesuatu Yang Paling Jauh Dari Kita adalah Masa Lalu, Bagaimanapun Kita, Apapun Kendaraan Kita, Kita tetap tidak akan bisa kembali ke masa lalu, Maka jagalah hari ini dan hari - harimu yang akan datang...

yang lagi nongkrongin

web tracker orang

blog ini sudah dikunjungi

  • 186,792 kali

Arsip

Kategori

Deteksi Pembaca

RSS Umpan yang Tidak Diketahui

  • Sebuah galat telah terjadi; umpan tersebut kemungkinan sedang anjlok. Coba lagi nanti.